10 Cara Mengobati Masuk Angin dengan Cepat Secara Alami

Assalamu'alaikum Wr. Wb.

Hallo sahabat Tutor, kali ini Mang Tutor Kesehatan akan memberikan suatu tips yang Insya Alloh bermanfaat bagi anda. Saya akan memberikan suatu tips cara mengobati masuk angin dengan cepat secara alami. Masuk angin adalah suatu penyakit yang sering diderita oleh banyak orang, saya yakin anda juga pasti pernah mengalami sakit masuk angin. Jangan dianggap remeh loh penyakit masuk angin ini, sebab gejala yang ditimbulkannya lumayan mengganggu antara lain ; merasa mual, perut kembung, meriang, kepala pusing dan masih banyak lagi.

Masuk Angin

Masuk angin biasanya diderita oleh orang yang tidak bisa menjaga tubuhnya sendiri atau karena sistem kekebalan tubuhnya lemah. Orang yang mendrita masuk angin biasanya sering bersendawa disertai dengan gejala yang tadi sudah saya sebutkan seperti meriang, sakit kepala, perut kembung dan lain sebagainya. Sebelum saya memberitahukan tentang cara mengobati masuk angin dengan cepat dan secara alami, alangkah baiknya anda mengetahui terlebih dahulu penyebab yang dapat menyebabkan masuk angin.

A. Penyebab Terjadinya Penyakit Masuk Angin

Di bawah ini ada beberapa penyebab yang dapat menimbulkan penyakit masuk angin ;

• Masuk angin bisa disebabkan karena tubuh terlalu kedinginan. Sebaiknya disaat pagi hari atau disaat cuaca sedang hujan dan dingin, gunakanlah jaket sehingga suhu tubuh anda tetap hangat dan terjaga.
• Masuk angin bisa disebabkan karena kurangnya tidur. Aktivitas bergadang ternyata dapat menyebabkan masuk angin sebab tubuh juga memerlukan waktu istirahat. Jika tubuh kurang diistirahatkan maka kekebalan tubuh anda akan menurun dan akhirnya penyakit pada berdatangan menyerang anda.
• Masuk angin bisa disebabkan karena kurang aupan makanan. Makanan sangat penting baik untuk kesehatan maupun untuk proses perbaikian sel dan pertumbuhan tubuh. Makanan sebagai sumber energi bagi tubuh jadi jika anda kurang makan maka tidak ada energi yang masuk ke tubuh anda sehingga anda akan menderita penyakit masuk angin.
• Masuk angin bisa disebabkan karena memakan-makanan yang tidak sehat. Pada zaman sekarang banyak sekali makanan-makanan yang tidak sehat dan akibat dari sembarangan memakan-makanan maka anda bisa saja terkena masuk angin begitu juga meminum-minuman yang dingin dan mengandung banyak zat berbahaya.

Itulah beberapa penyebab terjadinya penyakit masuk angin. Penyebab diatas sangat umum terjadi di kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu pintar-pintar lah anda dalam menjaga tubuh sebab tubuh adalah aset dan harta terpenting. 

Baca juga : Tips Mencegah Masuk Angin

B. Cara Mengobati Masuk Angin dengan Cepat Secara Alami

Sekarang saya akan menjelaskan tentang cara mengobati masuk angin dengan cepat dan secara alami. Banyak sekali tanaman herbal yang bisa anda gunakan untuk mengusir penyakit masuk angin ini. Di bawah ini ada beberapa cara untuk mengobati masuk angin dengan cepat secara alami;

1. Dengan Menggunakan Jahe

Cara pertama yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan jahe. Jahe merupakan tempah-rempah yang memiliki khasiat sebagai penghangat tubuh, jika anda menggunakan rempah-rempah ini dan mengolahnya menjadi minuman lalu anda minum maka hasilnya tubuh anda akan terasa hangat dan tidak dingin lagi oleh sebab itu jahe dapat digunakan untuk mengobati masuk angin. Caranya anda siapkan dua buah jahe sebesar ibu jari anda lalu parut hingga halus, selanjutnya campurkan dengan air hangat lalu anda minum. Jika tidak terasa enak anda juga bisa mencampurkannya dengan madu atau gula merah.

2. Dengan Menggunakan Bawang Putih

Cara kedua yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan bawang putih. Kita tahu bahwa bawang putih itu memiliki kandungan zat allicin yang berfungsi sebagai zat antibakteri dalam tubuh serta juga anti jamur yang sangat bermanfaat bagi tubuh anda. Dengan menggunakan bawang putih inilah penyakit masuk angin juga bisa disembuhkan, bukan masuk angin saja loh, sakit gigi pun bisa disembuhkan. Caranya anda bisa saja mengonsumsi bawang putih dengan mencampurkan ke dalam makanan atau lebih baiknya anda bisa memakannya secara mentah-mentah dengan ditaburi sedikit garam.

3. Dengan Menggunakan Jeruk

Cara ketiga yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan jeruk. Seperti yang telah kita ketahui bahwa jeruk memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan vitamin C itu berfungsi sebagai sumber penambah daya tahan tubuh ketika cuaca dingin. Caranya anda bisa langsung memakan buah jeruk atau bisa juga dijadikan jus jeruk. Sangat disarankan untuk memakan buah jeruk setiap hari  jika anda sering terkena masuk angin.

4. Dengan Menggunakan Ubi Merah

Cara keempat yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan ubi merah. Ubi merah merupakan suatu sayuran umbi-umbian yang sangat bermanfaat bagi tubuh sebab di dalam ubi merah terdapat sumber energi yang tinggi sehingga anda bisa sembuh dari penyakit masuk angin. Caranya anda siapkan satu buah ubi merah lalu kupas dan cuci bersih. Selanjutnya rebuslah ubi merah tersebut dengan ditambahkan rempah-rempah seperti; jahe merah, 8 butir kapulaga, 8 butir merica dan gula merah, 4 butir cengkeh dan 1 ibu jari kayu manis. Rebuslah semua bahan tersebut dan minumlah ketika masih hangat

5. Dengan Menggunakan Daun Pepaya

Cara kelima yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan daun pepaya. Selain buahnya enak dimakan dan bergizi tinggi ternyata daunnya pun bisa dimanfaatkan sebagai obat penyembuh sakit masuk angin. Caranya anda siapkan beberapa helai daun pepaya lalu cuci terlebih dahulu sampai bersih. Selanjutnya anda tinggal merebusnya kemudian minum air rebusan itu. Walaupun rasanya terasa pahit tapi yang terpenting bisa mengobati masuk angin.

6. Dengan Membuat Sup Ayam

Cara kelima yang bisa anda lakukan adalah dengan membuat sup ayam. Ketika anda sedang terkena penyakit masuk angin maka lidah anda akan terasa pahit dan sulit untuk memakan-makanan yang berat seperti nasi. Tetapi ada solusi terbaik supaya anda dapat sembuh disertai rasa kenyang di perut, solusinya adalah dengan memakan sup ayam. Sup ayam memiliki khasiat sebagai penangkal masuk angin sekaligus dapat menyembuhkan masuk angin. Anda bisa langsung memakan sup ayam atau anda juga bisa mencampurkan beberapa bahan seperti merica dan lada pada sup ayam tersebut untuk hasil optimalnya.

7. Dengan Cara Menghindari Makanan/Minuman Dingin

Cara ketujuh yang bisa anda lakukan adalah dengan menghindari makanan atau minuman dingin. Pasti anda sangat menyukai makanan atau minuman yang dingin, saya juga demikian. Tetapi ternyata jika anda memakan atau meminum seusatu yang dingin secara berlebihan maka penyakit masuk angin pun bisa menyerang anda apalagi jika anda memakan-makanan atau minuman yang dingin disaat cuaca terasa dingin atau pergantian cuaca. Oleh karena itu janganlah memakan-makanan atau minuman yang dingin secara berlebihan.

8. Dengan Cara Kerokan

Cara kedelapan yang bisa anda lakukan adalah dengan cara kerokan. Kerokan adalah cara tradisional orang indonesia untuk mengobati penyakit masuk angin. Metode ini biasanya dilakukan dengan mengoleskan balsem atau kayu putih pada punggung lalu digosok dengan menggunakan koin sampai meninggalkan bekas merah atau ungu. Menurut ilmu kedokteran jika anda menggunakan metode ini maka tubuh anda akan menghasilkan zat alami thiamin yang berfungsi untuk mengurangi rasa sakit.

9. Dengan Cara Berkumur-Kumur

Cara kesembilan yang bisa anda lakukan adalah dengan cara berkumur-kumur. Di jepang para orang tua selalu mewajibkan kepada anaknya agar selalu berkumur-kumur setelah melakukan aktivitas di luar ruangan seperti bermain dan sekolah. Ternyata memang benar selain dapat mencegah masuk angin, dengan cara berkumur-kumur juga ternyata dapat mengobati penyakit masuk angin karena dengan berkumur maka bakteri atau kuman yang berada di mulut dan tenggorokan anda akan terbilas habis. Anda bisa berkumur-kumur dengan air hangat atau bisa juga ditambahkan dengan sedikit garam dan baking soda.

10. Dengan Menggunakan Madu dan Teh Lemon

Cara kesepuluh yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan amdu dan teh lemon. Diantara beberapa cara diatas, cara inilah yang menurut saya cara yang paling enak untuk dilakukan sebab selain rasanya enak ternyata dapat juga mengobati penyakit masuk angin. Seperti yang telah kita ketahui bahwa madu memiliki sejuta khasiat yang dapat menyehatkan tubuh anda dan madu juga mempunyai kandungan gizi yang bisa mempercepat proses regenerasi dan peremajaan sel-sel tubuh. Teh memiliki kandungan zat antioksidan yang sangat tinggi sehingga ketika anda meminum teh maka perasaan anda akan membaik. Lemon juga memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi yang berfungsi sebagai zat penguat sistem kekebalan tubuh. Caranya anda hanya perlu mencampurkan lemon,madu dan teh dengan air hangat lalu minumlah.

Itulah beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk mengobati penyakit masuk angin dengan cepat secara alami. Mudah-mudahan apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat, silahkan tinggalkan komentar anda dan terima kasih.

Wassalamu'alaikum Wr. Wb.

Read More

Tips 14 Cara Mengatasi Penyakit Flu atau Pilek Secara Alami

Assalamu'alaikum Wr. Wb.

Hallo Sahabat Tutor, kali ini Mang Tutor Kesehatan akan memberikan suatu tips yang Insya Alloh bermanfaat bagi anda. Saya akan menjelaskan tips 14 cara mengatasi flu atau pilek secara alami. Flu atau pilek adalah sebuah penyakit yang dapat menimbulkan produksi berlebih pada lendir di hidung. Saya bisa katakan bahwa penyakit ini semua orang pasti pernah mengalaminya apalagi ketika cuaca sedang dingin atau lagi musim hujan.

Cara mengatasi penyakit flu atau pilek secara alami

Flu atau pilek memang akan mengganggu aktivitas anda karena penyakit ini berpusat di hidung otomatis saluran pernapasan anda akan tersumbat dan akhirnya sulit untuk bernafas. Bukan hanya itu saja, jika flu atau pilek sudah parah maka air lendir yang ada di dalam hidung akan mengalir keluar dari lubang hidung tanpa anda sadari dan peristiwa itu pastinya akan sangat memalukan. Sebelum saya menjelaskan tips 14 cara mengatasi flu atau pilek secara alami, alangkah baiknya anda mengetahui terlebih dahulu penyebab dari penyakit flu atau pilek.

A. Penyebab Penyakit Flu atau Pilek

Semua penyakit pasti ada penyebabnya, baik dari pola hidup ataupun karena virus atau bakteri. Di bawah ini ada beberapa penyebab yang dapat mengakibatkan flu atau pilek :

• Penyakit flu atau pilek ternyata disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae (virus influenza). Virus ini mudah sekali menular karena flu atau pilek dapat menyebabkan bersin sehingga virus dapat berterbangan ke udara. Flu atau pilek akan menimbulkan gejala seperti badan menggigil, demam, nyeri tenggorokkan, nyeri otot, saki kepala terasa berat, batuk-batuk, kelemahan/lelah, dan rasa tidak nyaman secara umum.
• Penyakit flu atau pilek bisa disebabkan karena pola hidup yang tidak sehat misalnya ketika cuaca dingin anda malah memakan es krim atau tidak mengenakan jaket.
• Penyakit flu atau pilek bisa terjadi karena pola makan yang tidak sehat misalnya sering memakan makanan yang dingin, berminyak atau meminum minuman yang dingin dan lain sebagainya.

Itulah beberapa penyebab yang dapat menimbulkan penyakit flu atau pilek. Selanjutnya saya akan memberikan tips cara mengatasi flu atau pilek secara alami.

B. Tips Cara Mengatasi Flu atau Pilek Secara Alami

Sekarang saya akan menjelaskan tentang tips 14 cara mengatasi flu atau pilek secara alami. Dengan menggunakan bahan alami maka anda akan terhindar bahaya dari zat kimia.

1. Dengan Cara Memperbanyak Minum Air Putih

Cara pertama yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan air putih. Dengan memperbanyak minym air putih maka penyakit flu atau pilek yang anda derita akan lebih cepat disembuhkan karena air putih memiliki segudang manfaat yang dapat menyehatkan tubuh anda. Tujuan dari memperbanyak minum air adalah untuk menjaga tenggorokan anda supaya bersih dari kuman yang menempel pada tenggorokan anda yang menyebabkan flu.

2. Dengan Cara Beristirahat Total

Cara kedua yang bisa anda lakukan adalah dengan beristirahat total. Kondisi tubuh yang lelah sehingga kekebalan tubuh anda menurun dapat menyebabkan penyakit flu atau pilek anda semakin parah. Sangat disarankan anda harus beristirahat total atau tidak melakukan aktivitas yang dapat memakan banyak tenaga jika anda terkena penyakit dlu atau pilek. Tujuannya yaitu supaya kondisi tubuh dan kekebalan tubuh anda menjadi normal kembali.

3. Dengan Cara Menggunakan Aroma Bawang

Cara ketiga yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan aroma bawang. Bawang merupakan suatu rempah-rempah yang sangat bermanfaat bagi kehidupan, ternyata bawang juga dapat anda gunakan untuk mengatasi flu atau pilek yang anda derita. Aroma bawang-bawangan (putih,merah,bombay) ternyata berfungsi sebagai katalis dalam mengeluarkan cairan dan membersihkan hidung sehingga virus dan bakteri akan mudah keluar. Cara menggunakannya peganglah bawang di bawah lubang hidung lalu hiruplah aroma bawang tersebut sekitar +- 5 menit.

4. Dengan Cara Berkumur

Cara keempat yang bisa anda lakukan adalah dengan cara berkumur. Berkumur ternyata dapat mengatasi penyakit flu atau pilek yang anda derita. Mengapa harus berkumur ? Karena dengan berkumur semua bakteri atau virus yang berada di mulut anda akan mudah dikeluarkan sehingga tidak masuk pada tenggorokan. Cobalah anda berkumur dengan air hangat yang dicampurkan dengan garam, cuka apel, kunyit, jahe supaya hasilnya optimal.

5. Dengan Cara Mandi Menggunakan Air Hangat

Cara kelima yang bisa anda lakukan adalah dengan mandi menggunakan air hangat. Ketika anda terjangkit penyakit flu atau pilek diusahakan ketika anda ingin mandi gunakanlah air hangat supaya suhu tubuh anda tetap hangat.

6. Dengan Cara Mengonsumsi Rempah-Rempah yang Rasanya Hangat

Cara keenam yang bisa anda gunakan adalah dengan mengonsumsi rempah-rempah yang rasanya hangat. Banyak sekali rempah-rempah yang dapat membuat tubuh anda menjadi hangat seperti kencur, jahe, kemangi, sereh dan lain sebagainya. Atau anda juga bisa menyatukan semua rempah-rempah yang rasanya hangat menjadi suatu ramuan, caranya anda satukan semua rempah-rempah yang rasanya hangat lalu rebuslah dan gunakan air rebusan itu untuk diminum.

7. Dengan Cara Mengonsumsi Minuman Hangat

Cara ketujuh yang bisa anda gunakan adalah dengan cara mengonsumsi minuman hangat. Banyak sekali minuman hangat misalnya air putih hangat, susu hangat, teh hangat, kopi dan lain sebagainya. Mengapa harus meminum minuman hangat ? Jawabannya adalah ketika anda terkena penyakit flu atau pilek maka akan banyak sekali cairan yang dikeluarkan melalui lendir yang ada di hidung anda, ludah dan keringat. Maka dari itu, perbanyaklah meminum minuman yang hangat yang bertujuan untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang. Selain itu air hangat juga dapat membuat ingus anda menjadi cair sehingga ingus akan mudah dikeluarkan.

8. Dengan Cara Mengonsumsi Buah dan Sayuran

Cara kedelapan yang bisa anda gunakan adalah dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Begitu banyak sekali nutrisi dan vitamin yang dimiliki oleh buah-buahan dan sayur-sayuran. Kenapa harus mengonsumsi buah dan sayuran ? Ketika anda terkena flu atau pilek maka kondisi tubuh anda akan melemah sehingga membutuhkan banyak nutrisi dan vitamin, oleh karena itu dengan cara mengonsumsi buah dan sayuran bisa mengembalikan kondisi tubuh sekaligus memperbaiki kekebalan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.

9. Dengan Melakukan Terapi Uap Tradisional

Cara kesembilan yang bisa anda lakukan adalah dengan melakukan terapi uap tradisional. Salah satu cara mengatasi flu atau pilek adalah dengan melakukan terapi uap tradisional dan hal ini sudah dibuktikan kebenarannya. Caranya masukanlah air panas ke dalam baskom, lalu gunakanlah handuk untuk menutupi kepala anda, selanjutnya dekatkanlah wajah anda di atas baskom. Untuk hasil yang optimal anda juga bisa mencampurkan air hangat dengan kayu putih, jahe, kunyit dan lain sebagainya.

10. Dengan Cara Menggunakan Aroma Mentol atau Mint

Cara Kesepuluh yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan atoma mentol atau mint. Aroma mentol atau mint akan membantu mengatasi flu yang berat sehingga pernapasan anda akan terasa nyaman. Caranya anda hanya perlu mengoleskan minyak kayu atau balsem di dekat lubang hidung, tenggorokan dan bagian dada anda.

11. Dengan Cara Mengonsumsi Cabai atau Makanan yang Mengandung Cabai

Cara kesebelas yang bisa anda lakukan adalah dengan cara mengonsumsi cabai atau makanan yang mengandung cabai. Di dalam cabai terdapat suatu senyawa kimia yang bernama camsaicin yang dipercaya dan sudah terbukti dapat membantu membersihkan rongga hidung. Caranya anda hanya perlu mengonsumsi suatu makanan yang dicampurkan dengan cabai tetapi jangan terlalu banyak, jika terlalu banyak nanti anda akan terkena sakit perut.

12. Dengan Cara Mengonsumsi Madu dan Jahe

Cara kedua belas yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan madu dan jahe. Siapa sih yang belum mengetahui madu ? Makanan yang sangat enak dan rasanya manis ini memiliki segudang manfaat dan ternyata madu juga dapat mengatasi penyakit flu atau pilek selain madu jahe juga dapat mengatasi flu atau pilek yang anda derita. Caranya anda ambil 2 ruas jahe lalu parut dan campurkan dengan madu. Makanlah sebanyak 3x sehari.

13. Tidur dengan Tumpukan Bantal di Bawah Kepala

Cara ketiga belas yang bisa anda lakukan adalah tidur dengan tumpukan bantal di bawah kepala. Cara ini terbukti efektif dapat meringankan penyakit flu atau pilek, dengan menumpukkan bantal di bawah kepala, akan membantu melegakan rongga hidung dan sakit kepala yang disebabkan oleh flu sehingga aka membuat anda bernafas lebih lega dan tidur lebih nyenyak.

14. Dengan Cara Lebih Sering Membuang Lendir di Dalam Hidung

Cara keempat belas yang bisa anda lakukan adalah dengan cara lebih sering membuang lendir di dalam hidung anda. Dengan cara seperti ini virus atau bakteri yang bersarang di hidung anda akan terbuang dan hidung anda tidak mampet lagi.

Itulah tips 14 cara mengatasi penyakit flu atau pilek secara alami. Mudah-mudahan apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat bagi anda dan jika anda terkena penyakit flu semoga anda cepat sembuh dan jika anda tidak terkena penyakit flu mudah-mudahan anda tidak mengalaminya. Silahkan tinggalkan komentar anda dan terima kasih.

Wassalamu'alaikum Wr. Wb.

Read More

Cara Mengobati Sakit Mata dengan Cepat Secara Alami

Assalamu'alaikum Wr. Wb.

Hallo Sahabat Tutor, kali ini Mang Tutor Kesehatan akan memberikan suatu tips bermanfaat buat anda semua. Saya akan membahas tentang cara mengobati sakit mata dengan cepat secara alami. Sakit mata merupakan penyakit yang sering diderita oleh sebagian orang. Ciri dari sakit mata sangat gampang untuk diketahui yaitu mata nya menjadi merah dan akan timbul tai mata alias belekan yang sering muncul ketika anda bangun tidur dan akhirnya kelopak mata akan melekat lalu mata akan terus berair disertai rasa pedih dan gatal.

Sakit Mata

Sakit mata memang sangat mengganggu apalagi mata sebagai indra penglihatan sangat berperan penting untuk melakukan segala aktivitas sehari-hari. Rasa pedih dimata dan terasa seperti ada benda asing yang masuk dimata membuat anda pasti sangat tidak nyaman, tetapi tenang saya akan memberikan tips untuk mengobati sakit mata dengan cepat secara alami. Sebelum mengetahui tips mengobatinya alangkah baik anda mengetahui terlebih dahulu penyebab sakit mata.

A. Penyebab Timbulnya Sakit Mata

Semua penyakit pasti memiliki penyebab timbulnya termasuk penyakit mata. Ada beberapa faktor yang dapat mengakibatkan sakit mata. Di bawah ini beberapa penyebab timbulnya sakit mata :

• Mata merah bisa disebabkan karena kotoran atau benda asing yang masuk ke mata. Banyak sekali benda asing yang bisa masuk kemata seperti debu jalanan.
• Mata merah bisa disebabkan karena tertusuk oleh suatu benda. Jika mata anda tertusuk oleh suatu benda seperti pensil,penggaris atau bahkan jari tangan sendiri maka bisa menimbulkan sakit mata.
• Mata merah bisa disebabkan karena kelelahan. Faktor kelelahan juga dapat mengakibatkan sakit mata dan mata anda akan memerah karena kurangnya istirahat.
• Mata merah bisa disebabkan karena sering bergadang. Mata juga memiliki hak untuk diistirahatkan, jika anda sering bergadang maka mata anda akan kelelahan dan mudah terserang penyakit.

Itulah beberapa penyebab timbulnya sakit mata, lantas bagaimanakah cara mengobati sakit mata dengan cepat secara alami ? Oke saya akan membahasnya sekarang.

B. Cara Mengobati Sakit Mata dengan Cepat Secara Alami

Dimana ada penyakit pasti ada obatnya termasuk sakit mata. Ada beberapa bahan alami yang bisa anda gunakan. Bahan alami sangatlah ramah lingkungan juga terhindar dari zat-zat kimia yang dapat membahayakan tubuh.

1. Jus Kentang

Cara pertama yang bisa anda gunakan adalah dengan membuat jus kentang. Kentang merupakan sayuran yang sangat bergizi tinggi dan kentang juga dipercaya dapat mengobati sakit mata. Cara menggunakannya anda hanya perlu menyiapkan satu buah kentang yang sudah di cuci lalu haluskan kentang tersebut dengan menggunakan blender. Jika sudah halus bungkuslah kentang tersebut dengan kain yang halus, setelah itu kompreskan pada mata yang sakit. Tunggu hingga +- 15 menit lalu bilas dengan air bersih.

2. Bawang Putih

Cara kedua yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan bawang putih. Loh kok bawamng putih ? bukannya bawang putih dapat mengakibatkan rasa pedih di mata ? Justru itulah yang harus dimanfaatkan dari bawang putih. Jika mata anda pedih dan mengeluarkan cairan maka semua kotoran dan bakteri yang ada di mata anda akan keluar. Cara menggunakannya anda hanya perlu menyiapkan satu siung bawang putih lalu kupas kulitnya dan potong bagian ujungnya. Oles-oleskan bagian ujung yang tadi dipotong pada kelopak mata bagian bawah yang sakit, selanjutnya biarkan sejenak sampai mata anda merasa pedih dan mengeluarkan cairan sampai cairan yang keluar di mata anda berhenti dan langkah terakhir cuci sampai bersih.

3. Daun Sirih

Cara ketiga yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan daun sirih. Jenis daun yang satu ini memang memiliki khasiat untuk mengobati berbagai penyakit salah satu nya sakit mata. Orang dulu sering sekali memakan daun sirih dan memang terbukti daun sirih dapat dijadikan obat alami. Cara menggunakannya anda hanya perlu menyiapkan tiga lembar daun sirih yang sudah dicuci lalu campurkan dengan air secukupnya dan rebuslah. Jika sudah mendidih angkatlah dan biarkan air rebusan daun sirih tersebut menjadi dingin. Setelah dingin anda saring sampai menyisakan air rebusannya saja, gunakanlah air tersebut untuk mencuci mata yang sakit atau bisa dijadikan sebagai tetes mata.

4. Air Hangat

Cara keempat yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan air hangat. Cara yang satu ini terbilang sangatlah mudah dan sederhana atau cara ini bisa disebut sebagai pertolongan pertama. Air hangat memiliki khasiat sebagai pereda rasa sakit dan bengkak. Cara menggunakannya anda hanya perlu menyiapkan air hangat saja dan satu kain halus lalu kain halus tersebut anda masukkan kedalam air hangat dan kompreskan pada mata yang sakit.

5. Kurangi Menatap Layar TV

Cara kelima yang bisa anda lakukan adalah dengan mengurangi menatap layar TV atau menonton tv. Aktivitas yang dapat membuat mata anda bekerja lebih ekstra seperti menonton tv, bermain hp, laptop, komputer dan lain sebagainya sebaiknya anda hindari jika mata anda dalam keadaan sakit. Jika anda tidak bisa menghindari aktivitas seperti itu maka sakit mata anda akan menjadi parah.

Itulah beberapa cara alami untuk mengobati sakit mata. Jika anda terkena penyakit mata sebaiknya anda harus segera mengobatinya sebelum sakitnya semakin parah dan sulit juga lama untuk disembuhkan. Dengan cara menjaga mata dari benda asing dan rajin membersihkan mata maka mata anda akan tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Mudah-mudahan apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat, silahkan tinggalkan komentar dan terima kasih.

Wassalamu'alaikum Wr. Wb.

Read More